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SK 教育|寒假即将结束,SK收心营欢迎您的参与~

发布日期:2019-01-13 浏览次数:717

每到寒假假过完刚开学的时候,都会有不少家长说:


「都已经开学一个星期了,我家孩子还没调整过来,上课走神,注意力不集中,老师都已经给我打过好几次电话了。」


「我家孩子也是,放学回来也不写作业,得催他一百遍。」


「我们家孩子快愁死了,晚上不睡,早上不起,就这个状态怎么好好上课?」


……


其实,不少老师也说,每次假期开学第一周,都有一大波学生不在状态,要么早上睡过头迟到,要么课上打瞌睡、注意力不集中;有的孩子作业老是完不成,更有一些孩子课下活蹦乱跳,一打开书就头晕……这种情况基本都是开学前状态没调整好。


为避免孩子受“假期综合症”影响,最好的解决办法,就是在开学前7~10天左右的时间,帮孩子收收心,调整好生物钟和精神状态,让孩子逐渐找回上学时的节奏和感觉。怎样让孩子尽快适应上学节奏?这些“收心大法”,建议家长们试试!




1、调整作息规律


提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。寒假放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调解生物钟,适应开学后的“时差”变化。


特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。


「提醒」切忌强制。家长强行遏制孩子的一切娱乐活动,孩子可能产生抵触、逆反情绪。




2、帮孩子进入学习状态


经过一个假期的休息,孩子的思绪恐怕还停留在各种游戏中,暑假作业是什么?课本是什么?早已经抛到了九霄云外。


有些孩子刚开学的那几天,字都不会写了,笔握在手里都别扭;有的孩子把上学期基本的生字、公式都忘干净了……


虽说新学期新起点,但没有旧知识做铺垫,新知识学起来肯定费劲。所以,简单的复习一下上学期的知识重点,温故而知新,提前预习一下新学期知识,在做学习计划时,能够及时对学习方法和技巧做出调整,使孩子更加顺利的进入新学期的学习。




3、制定新学期学习计划


从假期的无序到新学期的有序,过渡的关键是要有一个详尽的学习计划,让孩子有章可循,有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向,又帮助养成了按计划做事的习惯,同时还树立起了孩子的自信心,消除假期后的失落感。


所以,在新学期开始之前,家长们不妨找孩子谈谈心,问问孩子对这学期学习的计划,必要时给予孩子适当的引导,帮助孩子学会时间管理,同时提升孩子的自我管理能力。给孩子一些憧憬,比如开学就可以见到同学们啦,又可以一起愉快的学习,愉快的玩耍了,这会让孩子对新学期充满了向往和期待,想早日回到校园呢。




4、允许缓冲阶段,给孩子多点包容和理解


小学生的生理和心理都很不成熟,特别是四年级以下的学生,他们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题。对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。


「提醒」切忌严厉责骂。孩子在心理调节和情绪控制上需要不断强化,有些孩子适应开学的时间长,若家长一味地严厉责骂,只会激化矛盾,还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。




5、备好学习装备


家长还可以为孩子准备焕然一新的装备,比如新书包、新文具盒、新衣服,新学期配新装备嘛!


用新装备给孩子美好的新学期祝福,让孩子带着愉快的心情走进新学期,孩子会更加珍惜开学时光的。记住,比收心更重要的是开心。

当然除了这些方法,SK针对孩子的“寒期综合症”还特别推出了SK收心营,SK寒假收心营,包括阅读课、话剧课、专注力训练课程和寒假作业辅导班,专业老师用科学的教育方法解决孩子的“寒假综合症”!


新的学期,对于家长来说也是一个新的起点。告诉自己:不管孩子成绩怎样,没有优生差生的区别。每一个小孩都是一粒种子,只是每个人花期不同,有的花一开始,就绚丽绽放;而有的花, 却需要漫长的等待。


只要家长细心地呵护,陪伴着孩子一点点成长,总有一天,你的种子也会为你而绽放!



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